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Die blaue Baseball-Cap, seine auffälligen Kopfhörer, die lässig auf seinen Schultern baumeln − das waren die ersten Dinge, die mir an Alex auffielen. Mit seinen buschigen Augenbrauen, den großen braunen Augen und dem Dreitagebart erinnerte er mich an George Clooney. Das war, als ich zwei Stunden zuvor an diesem Freitagnachmittag Plovdiv, im Süden Bulgariens, erreichte, […]

Manchmal sind es die kleinen, eher unspektakulären Geschichten, die eine große Wirkung entfalten und tiefere Erkenntnisse mit sich bringen. Augenblicke, die nicht unbedingt die Welt bedeuten, sondern meinen eigenen kleinen bescheidenen Horizont erweitern. Solch eine Geschichte erlebte ich im tschechischen Šafov. Es sollte der letzte Abend in Tschechien werden, am späten Nachmittag erreichen Achim und […]

Was haben eine Sandburg und die Hagia Sofia gemeinsam? Um diese Frage handelt eines meiner Kapitel in meinem neuen Buch „7 CONTINENTS – Mein Lauf um die Welt, zu den Menschen und zu mir selbst.“ Bisher gab es das Buch ausschließlich und in limitierter Auflage im Rahmen der 7 CONTINENTS Box. Ab Mittwoch, 17. März […]

Es fühlt sich schon etwas seltsam an. Die Uhr zeigt 13.30 Uhr an, ich liege hier auf der Wiese und döse vor mich hin. Ein paar Meter weiter fließt die Donau. Gleichmäßig und ruhig. Ich befinde mich auf einem Campingplatz in der Nähe von Belgrad. Es ist einer der wenigen lauffreien Tage während der Europa-Etappe. […]

Während ich diese Zeilen in meinem Büro in Waldbronn schreibe, spüre ich eine Gänsehaut, die sich auf meinem ganzen Körper breit macht. Mein Herz schlägt schneller. Es prickelt in mir vom Kopf bis zur Fußspitze, wenn ich an den kommenden Mittwoch denke. Es ist ein Tag, auf den ich mich bereits seit Wochen und Monaten […]

Mann, war das eklig heute!“ Noch immer regnet es, wie bereits den ganzen Tag. Und den Tag zuvor. Es schüttet wie aus Kübeln, das Thermometer zeigt dabei lausige 10 Grad an. Alles ist grau in grau. Es ist kurz nach 20 Uhr, Achim und ich sitzen im Bus. Es ist Tag 12 der Europa-Etappe. Knapp […]

Im Oktober 2012 nehme ich bei einem anspruchsvollen und gleichzeitig beeindruckenden Wüstenrennen teil: dem Kalahari Augrabies Extreme Marathon in Südafrika. Dieser Lauf geht über insgesamt 250 Kilometer in sechs Etappen durch den südlichen Teil der Kalahari Wüste. 45 Läuferinnen und Läufer aus der ganzen Welt sind am Start. Unter ihnen ein junger Mann, der sich […]

Die Rub-al-Khali Wüste im Oman ist der stillste Ort, an dem ich gewesen bin. Mit einer kleinen Gruppe zusammen, bin ich vor ein paar Jahren zu Fuß durch die Wüste gewandert. In dieser monoton sich erstreckenden Landschaft gab es keine von Menschen erzeugten Geräusche, außer denen, die wir selbst produzierten. Jedes Mal, wenn wir eine […]