Der Buchautor
atacama – Das Erfolgstagebuch
2017, 256 Seiten, Gebunden, Deutsch / ISBN: 978-3-00-055801-6
Mit diesem Erfolgstagebuch bekommst du ein wirkungsvolles Instrument in die Hand, das dich mit einfachsten Methoden langfristig glücklicher und zufriedener macht. Doch im Gegensatz zu vielen Motivations- und Erfolgsbüchern, die dir ein erfolgreiches, erfülltes und glückliches Leben versprechen, erhält du mit dem Erfolgstagebuch einen Werkzeugkasten mit vielen nützlichen Materialien, mit denen du dein eigenes Haus des Glücks bauen kannst.
Ein Prinzip dieses Tagebuchs ist es, nicht auf das zu schauen, was fehlt, was nicht funktioniert oder was du noch nicht hast, sondern auf das, was schon vorhanden ist und funktioniert. Positives sichtbar machen und konstruktive Gedanken entwickeln, das ist das Ziel.
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LIVE YOUR ADVENTURE – 40 faszinierende Ultratrails
2016, 233 Seiten, Digital, Deutsch, Norman Bücher
Ultratrailrunning ist ohne Frage ein Boom der letzten Jahre. Ein Trend, ein Hype in der Laufszene. Es ist ein Erlebnis in der Natur. Weit weg von Straßen. Ohne Asphalt, lärmende Städte und ohne Absperrungen. Kein Lauf gleicht dem anderen. Es wird nie langweilig, es ist immer anders. Du entdeckst immer etwas Neues. Neue Regionen, neue Landschaftsformen, neue Wege, neue Pfade. Und das Schöne an diesem Sport ist: Es gibt keine Regeln. Keine Normen. Jeder kann Trailrunning bzw. Ultratrailrunning für sich selbst definieren.
Die 40 vorgestellten Ultratrails dienen als Anregung, Orientierung und Impuls. Eine Art Appetizer, der Lust auf mehr macht. Ob im fernen Outback Australiens oder in den Chiemgauer Alpen, im brasilianischen Dschungel oder im Pfälzer Wald, im eiskalten Yukon Kanadas oder auf dem Saar-Hunsrück-Steig – Abenteuer sind so vielfältig und jeder sucht sich sein eigenes. LIVE YOUR ADVENTURE.
Abenteuer Motivation – Lebensimpulse des Extremläufers Norman Bücher
2014, 220 Seiten, Gebunden, Deutsch / Goldegg ISBN-10: 3902991151 / ISBN-13: 978-3902991157
Lernen Sie vom Extremen für Ihren Alltag! Abenteurer und Extremläufer Norman Bücher ist einer der gefragtesten Redner zum Thema Motivation. Um seine gewaltigen sportlichen Herausforderungen mental meistern zu können, greift er auf einen Rucksack voller bewährter Methoden und mentaler Techniken zurück. Mit diesen schafft er es, seine eigene Motivation auch unter den extremsten Bedingungen seiner Abenteuer aufrechtzuerhalten und Hindernisse immer wieder zu überwinden.
Angelehnt an den Ablauf seiner Laufevents zeigt der Autor, wie das Abenteuer Motivation für jeden erlebbar wird. Erfolgsgaranten aus dem Extremsport wie u. a. Leidenschaft, Konzentration, Authentizität, Fokussierung, Selbstdisziplin, aber ebenso die Beschäftigung mit der Einsamkeit und Angst sind auch für den privaten und beruflichen Alltag gewinnbringend. Der besondere Ansatz des Motivationstrainers inspiriert Menschen, ihre eigenen Wege zu gehen und lässt Grenzen im Kopf verschwinden. Die Leser erhalten erprobte Impulse, um ihre Ziele genau zu definieren, mit Freude zu erreichen und ihren Horizont zu erweitern.
Extreme Abenteuer – Über Grenzen laufen
2013, 248 Seiten, Gebunden, Deutsch / Goldegg ISBN-10: 3902903074 / ISBN-13: 9783902903075
Die Grenze ist dort, wo menschliche Vorstellungskraft endet … Können Sie sich vorstellen zwei Marathons an einem Tag zu laufen, durch Hitze, Staub und extreme Bedingungen? Extremsport ist die Welt des Norman Bücher. Als Läufer stellt er sich den härtesten Abenteuern der Welt. Marathons, sogar Ultra-Marathons sind für ihn zu wenig. Er stellt sich den wirklichen Herausforderungen: 1200 Kilometer durch das australische Outback, in 42 Stunden um den Mont Blanc, durch die trockenste Wüste der Erde, durch die grüne Hölle im Dschungel …
Nach dem großen Erfolg seines Buchs „Extrem. Die Macht des Willens“, in dem der Autor erklärte, wie er sich zu seinen Unternehmungen motiviert, erzählt der Extremsportler nun von seinen spektakulärsten Läufen in der ganzen Welt. Christian Frumolt, preisgekrönter Fotograf, begleitete Norman Bücher und zeigt die beeindruckenden und faszinierenden Bilder seiner Läufe.
break your limits (Audio): Grenzerfahrungen aus dem Extremsport erfolgreich nutzen
2012, 2 CDs, 114 Minuten / GABAL 978-3-86936-457-5
Ob Sie eine entscheidende Verkaufspräsentation halten, kurz vor einer wichtigen Prüfung stehen, Ihre Mitarbeiter motivieren oder eine neue Vision in Ihr Unternehmen integrieren wollen: Im Berufsleben gelten dieselben Gesetzmäßigkeiten und Erfolgsprinzipien wie im Extremsport.
Immer kommt es auf Eigenschaften wie Mut, Begeisterung, Ausdauer und Leistungsfähigkeit an. In diesem Hörbuch lernen Sie 15 Motivationsfaktoren kennen, die sowohl in der Welt eines Extremsportlers als auch im Berufs- und Alltagsleben zum Erfolg führen.
Norman Bücher nahm bereits an über 100 Marathon- und Ultramarathonläufen teil. Er durchquerte u. a. als einer der wenigen Menschen der Welt die Atacama-Wüste in Chile zu Fuß (600 Kilometer in 14 Tagen). Sein Motto: break your limits!
EXTREM – Die Macht des Willens
2011, 288 Seiten, Gebunden, Deutsch / Goldegg ISBN-10: 390272918X / ISBN-13: 978-3902729187
Was haben ein Extremläufer, eine Führungskraft, ein Student, ein Landwirt und ein Künstler gemeinsam? Worin liegt die Schnittmenge zwischen dem Extremsport und dem „normalen“ Berufs- und Alltagsleben? Was sind die entscheidenden Erfolgsfaktoren? Es geht fast immer nur um Leistung. Genauer gesagt um Höchstleistung. Doch es gibt noch mehr Gemeinsamkeiten zwischen dem Extremsport und dem Alltags- und Berufsleben.
Norman Bücher zeigt in „EXTREM“ auf, dass es immer dieselben Gesetzmäßigkeiten und Erfolgsprinzipien sind, die zum Erfolg führen. In seinem Buch geht es nicht um besserwisserische Weisheiten, sondern um die Erfahrungen eines Extremsportlers, die einem auch in anderen Lebensbereichen helfen können.
Mentale Stärke
2012, 39 Seiten, eBook, Deutsch / bookboon.com ISBN: 978-87-403-0093-2
Der Mensch schöpft in der Regel nur einen winzig kleinen Teil seines Potenzials tatsächlich aus.
Wir können vielmehr erreichen, als wir es gewöhnlicherweise im Alltag tun. Das Geheimnis hinter Höchstleistungen, ob im Sport, im Beruf oder im Privatleben, ist das Nutzen der mentalen Stärke.
In diesem Buch erhält der Leser einen Überblick zu diesem Thema und bekommt wertvolle Impulse vermittelt, warum Mentaltraining auch im Berufsleben Erfolgs entscheidend sein kann. Zahlreiche Übungen und Beispiele ermöglichen es dem Leser, selbst zu erfahren, dass die vorgestellten Techniken funktionieren und im Alltag leicht einsetzbar sind.